-
Kokemuksia rikkaampana
Kun yksi vaihe päättyy ja jokin uusi on alkamassa, on oivallinen tilaisuus tiirata hieman taaksepäin. Olen saanut tilaisuuden tehdä Omapaja podcast-sarjaa jo kahden vuoden ajan. Jaksoja on kertynyt yhteensä 105, joiden aikana teemat…
-
Lehtijuttu Hyvä Terveys -lehdessä 10/21
Minusta tehtiin pieni haastattelu reilu vuosi sitten, ja nyt juttu on julkaistu. Löydät sen täältä: Hyvä Terveys -lehti 10/21 Teksti: Kati Vastamäki Kuvat: Riina Peuhu
-
Improkirja. Mitä yhteistä on filosofialla, pullopersesialla ja vapaalla pudotuksella? (2004)
Uraauurtava perusteos suomalaisesta improvisaatioteatterista ja sen tekijöistä. Kirja kertoo elävästi ja värikkäästi improvisaatioteatterin historiasta, sen rantautumisesta Suomeen sekä siitä, mitä improlle kuuluu nykypäivinä. Teos esittelee havainnollisesti myös Suomessa tunnettujen esikuvien, Keith Johnstonen ja…
-
Lupa mokata – improvisointi arjessa (2017)
Huomioi, hyväksy ja heittäydy Kaikki improvisoivat elämässään, ehkä huomaamattaan, jatkuvasti. Elämän eteen tuomiin tilanteisiin ei voi olla aina valmistautunut. Improvisaation ohjenuorista on mahdollista löytää uusia työvälineitä, jotka auttavat suhtautumaan uudella tavalla elämän epävarmuuksiin,…
-
Palauttavan taiteen retriitti Kuusamossa
Palauttavan taiteen retriitti 9.-14.9.2021 (siirretty syksyyn 2023) Mukavuusalueelta elämysalueelle – ja takaisin ❤ Kaipaatko kevennystä arjen kuormaan? Haluatko harjoittaa itsensäjohtamisen ja palautumisen taitoja uudella tavalla? Miltä kuulostaisi pysähtyminen itsen äärelle ja luovuuden elvyttäminen…
-
Yhteistyössä Finnish Wellbeingin kanssa!
Keväällä 2021 minulle tarjoutui tilaisuus saada yksi maalauksistani tämän upean tuotteen pakkaukseen! Kyseessä on pehmeä, voidemainen huulirasva, ”Butterfly Transfromation”, jonka raaka-aineina on käytetty kotimaista mehiläisvahaa, luomupellavansiemenöljyä, hunajaa sekä karitevoita. Se on siis 100%…
